Kein Sex in der Beziehung: Führt das zum Fremdgehen?

Wie viele Paare haben keinen Sex?

Die verlässlichste Zahl für Deutschland liefert die Studie „Gesundheit und Sexualität in Deutschland“ (GeSiD), die das Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf 2020 als Zwischenbericht veröffentlicht hat. Befragt wurden 4.955 Personen zwischen 18 und 75 Jahren, zufällig aus den Einwohnermelderegistern gezogen. Von den Befragten in einer Beziehung hatten 20 Prozent in den letzten vier Wochen keinen Sex mit einem gegengeschlechtlichen Partner, Männer 18 Prozent, Frauen 23 Prozent. Bei Singles lag der Anteil ohne Sex bei 77 Prozent.

Mit dem Alter steigt der Anteil ohne Sex deutlich. Die Tabelle zeigt alle Befragten von GeSiD 2020, in Beziehung oder nicht.

Der Gesundheitszustand spielt eine große Rolle. Wer die eigene Gesundheit als gut oder sehr gut beschrieb, hatte laut GeSiD 2020 zu 29 Prozent in den letzten vier Wochen keinen Sex, bei mittlerer bis sehr schlechter Gesundheit waren es 52 Prozent. Der Fachartikel von Dekker und Kollegen im Deutschen Ärzteblatt 2020, der auf denselben Daten beruht, nennt es andersherum: Bei sehr guter Gesundheit waren 79,1 Prozent der Männer und 72,5 Prozent der Frauen in den letzten vier Wochen sexuell aktiv, bei schlechter Gesundheit 30,1 beziehungsweise 32,4 Prozent.

Eine Einschränkung: Der Zwischenbericht ist keine begutachtete Fachpublikation, und nur 30,2 Prozent der angeschriebenen Personen haben teilgenommen. Die Zahlen sagen, wie häufig Paare ohne Sex sind, nicht, ob diese Paare darunter leiden.

Was hat Nähe mit Sex zu tun?

GeSiD hat auch gefragt, wie nah sich Menschen ihrem Partner fühlen. Wer seine Beziehung als nähebetont beschrieb, sagte deutlich häufiger, alles in allem mit der Beziehung und mit der Menge an Sex zufrieden zu sein und beim letzten Sex einen Orgasmus gehabt zu haben. Wer seine Beziehung als distanzbetont beschrieb, gab häufiger an, dass der letzte Sex mit dem Partner über drei Monate zurückliegt, und wünschte sich häufiger mehr Zärtlichkeit. Geschlecht und Beziehungsdauer hatten keinen Einfluss auf die erlebte Nähe.

Der wichtigste Satz dazu steht im Bericht selbst: Über die Richtung des Effekts lasse sich zu diesem Zeitpunkt noch keine Aussage machen. Ob weniger Nähe zu weniger Sex führt, weniger Sex zu weniger Nähe, oder ob sich beides gegenseitig verstärkt, bleibt offen. Wer in einem Paar ohne Sex nach der Ursache sucht, findet in diesen Daten keinen Schuldigen, nur einen Zusammenhang.

Führt fehlender Sex zum Fremdgehen?

Das Klischee lautet: Wer fremdgeht, hat zu Hause keinen Sex mehr. GeSiD hat es für heterosexuelle Personen in fester Beziehung geprüft. Von den 18- bis 35-Jährigen, die im letzten Jahr fremdgegangen waren, hatten nur 3 Prozent der Männer und 4 Prozent der Frauen länger als ein Jahr keinen Sex mehr mit dem festen Partner. Bei den 36- bis 75-Jährigen hatten 12 Prozent der Männer und 26 Prozent der Frauen im letzten Jahr nur Sex mit dem Außenkontakt und nicht mit dem Partner. Der Bericht fasst zusammen, das Klischee treffe nach den Angaben der Teilnehmenden nur auf eine Minderheit zu.

Zwei Dinge gehören dazu. GeSiD hat nicht nach Gründen gefragt; die Zahlen zeigen, wie viele Fremdgehende zu Hause keinen Sex hatten, nicht, warum sie fremdgegangen sind. Und der Anteil bei den älteren Frauen ist mit 26 Prozent nicht klein: Bei einem Viertel von ihnen fand Sex nur noch außerhalb der Beziehung statt.

Nach Gründen gefragt hat die ElitePartner-Studie 2020, eine Befragung im Auftrag der Partnerbörse mit 13.019 Internetnutzern in Deutschland. Von den 1.618 Befragten mit eigener Untreue-Erfahrung nannten 23,9 Prozent, sie seien sexuell unzufrieden gewesen. Häufiger genannt wurden Unglücklichsein in der Partnerschaft mit 41,0 Prozent, der Reiz des Neuen mit 33,8 Prozent und zu wenig Zuwendung mit 25,5 Prozent. Sexuelle Unzufriedenheit ist damit einer von mehreren Gründen, nicht der erste. Die vollständige Liste steht in Warum gehen Menschen fremd?.

Was sagt die Forschung über Sex als Motiv?

Die Fachstudien zu Motiven stammen aus den USA, meist mit jungen Studierenden. Selterman, Garcia und Tsapelas befragten für eine Studie von 2021 495 Personen mit mindestens einem eigenen Seitensprung, Durchschnittsalter 20 Jahre. Acht Motivgruppen wurden auf einer Skala von 1 bis 7 bewertet. Sexuelles Verlangen, etwa weil der Partner das Interesse an Sex verloren hatte, bekam mit rund 2,5 den niedrigsten Mittelwert. Am höchsten lagen fehlende Liebe mit 3,5 bis 4,4 und Vernachlässigung mit 3,7 bis 4,0, je nachdem, ob die Beziehung danach hielt oder nicht. Männer nannten sexuelles Verlangen häufiger als Motiv als Frauen.

Anders sieht es bei Einschätzungen über andere aus. Greiling und Buss ließen für eine Studie aus dem Jahr 2000 US-Studierende beurteilen, welche Situationen eine Affäre wahrscheinlicher machen, auf einer Skala von minus 4 bis plus 4. „Partner will keinen Sex mehr“ lag mit 1,97 für Frauen und 2,63 für Männer an zweiter Stelle, direkt hinter „Partner hat selbst eine Affäre“. „Sex mit dem Partner ist seit langem unbefriedigend“ folgte mit 1,75 und 2,31. „Sex zu selten“ wurde mit 0,94 und 1,81 deutlich schwächer eingeschätzt. Das sind Einschätzungen über gedachte Dritte aus den 1990er Jahren, keine Angaben über eigenes Verhalten.

Buss und Shackelford befragten 1997 in den USA 107 frisch verheiratete Paare, für wie wahrscheinlich sie eigene Untreue im kommenden Jahr hielten. Sexuelle Unzufriedenheit ging bei Frauen und Männern mit einer höheren selbst eingeschätzten Neigung zu einer kurzen Affäre einher. Männer, die sich über verweigerten Sex beklagten, hielten Flirts und Küsse für wahrscheinlicher, Frauen, denen Liebe und Zuneigung fehlten, eine kurze Affäre. Gemessen wurde eine Erwartung, kein Verhalten; in den Gesamtwerten unterschieden sich die Geschlechter nicht.

Zusammengenommen: Unbefriedigender Sex hängt in diesen Studien mit Untreue zusammen. Als selbst genanntes Motiv rangiert er niedriger als fehlende Liebe oder Vernachlässigung. Dass Fremdgehen auch in Beziehungen vorkommt, die beide als glücklich beschreiben, behandelt Fremdgehen trotz glücklicher Beziehung.

Was heißt das für Paare ohne Sex?

Ein Paar ohne Sex ist nach den GeSiD-Zahlen von 2020 nichts Seltenes: ein Fünftel aller Paare in Deutschland in den letzten vier Wochen, mit dem Alter und bei schlechterer Gesundheit deutlich mehr. Dass daraus Fremdgehen folgt, belegen die Daten nicht. Sie zeigen einen Zusammenhang mit sexueller Unzufriedenheit, und Unzufriedenheit ist etwas anderes als Seltenheit.

Was daraus folgt, hängt davon ab, ob beide mit dem Zustand zufrieden sind oder einer darunter leidet. Das Gespräch darüber ist der eine Schritt, den die Daten nahelegen; gelingt es allein nicht, kann eine Paarberatung den Rahmen dafür geben. Wo Nähe ohne Sex zur Untreue wird, steht in Emotionales Fremdgehen, die Zahlen zur Verbreitung in Fremdgehen in Zahlen.